Orientierungslauf

Orientierungslauf, kurz OL genannt, ist eine Natursportart, bei der man mit Hilfe von Karte und Kompass schnellstmöglich auf der Karte eingezeichnete Kontrollpunkte, so genannte Posten, anläuft. Dabei muss jeder seine Route selber wählen und finden.

Gelaufen wird im Wald, im Park und in Städten, nicht nur in Deutschland, sondern weltweit!

Wettkampfdisziplinen

Die Wettkämpfe werden in verschiedenen Disziplinen ausgetragen. Im Einzellauf kämpfen die Sportler über die Sprint-, Mittel- und Langdistanz um die Deutschen Meistertitel. Im Sprint liegt die Siegerzeit in den Hauptklassen bei ca. 15 min, in der Mitteldistanz bei circa 35 min. und in der Langdistanz bei 75 bis 90 min. Die Streckenlänge variiert je nach Geländetyp.

Zusätzlich werden Wettkämpfe über die Ultralangdistanz und im Nacht-Orientierungslauf ausgetragen. Bei den Deutschen Meisterschaften in der Staffel absolvieren drei Läufer nacheinander eine Bahn und bei den Deutschen Bestenkämpfen im Mannschafts-Orientierungslauf müssen sich drei Läufer eine bestimmte Anzahl von Posten je nach Können untereinander aufteilen und schnellstmöglich anlaufen.

Veranstaltungen und aktuelle Hinweise

Alle Veranstaltungshinweise, die Rangliste und aktuelle Hinweise sind auf dem O-Manager zu finden. 

O-Manager

Wettkampftermine / Informationen / Ergebnisse

Dietzenbach

Ausschreibungen:

Informationen:

Klaus Müller
Landesfachwart

Eva Kotschi
Kontakt Geschäftsstelle

Turnzentrum Alsfeld
06631 705-19
06631 705-20

Digitaler Startpass

Goldgelbes Herbstlaub, knifflige Postenstandorte und Gold für Maren Guthier (OLV Steinberg) und Hendrik Holzhauer (OSC Kassel) in den Hauptklassen. Am...

mehr

Bei den Deutschen Meisterschaften über die Langdistanz im südlichen Brandenburg bejubelten die hessischen Orientierungsläufer*innen gleich zwei...

mehr

Bei den diesjährigen Hessischen Meisterschaften über die Sprintdistanz im Orientierungslauf sicherten sich Sabine Rothaug (OSC Kassel) und Toby Scott...

mehr

Aus den Reihen der Hessischen Orientierungsläufer gingen mit Bojan Blumenstein vom OSC Kassel für Deutschland und mit Toby Scott vom OLV Steinberg für...

mehr