> Outdoortraining - mehr als nur frische Luft - mit Max Wagner
Das Fitnesstraining im Freien erfährt nicht nur am sonnigen Strand von Kalifornien, sondern auch in Deutschland immer größere Beliebtheit. In dieser Fortbildung werden intensive Trainingseinheiten im Freien kombiniert mit Theorieblöcken über Trends, Vorsichtsmaßnahmen und Trainingsorganisation im Outdoortraining.
Termin 1: 12.06.2021 in Viernheim Anmeldung
Termin 2: 13.06.2021 in Viernheim Anmeldung
> Outdoor Training von Kopf bis Fuß im Schwarzwald
In diesem Lehrgang geht es um die Fitness für Kopf und Körper. Das besondere PLUS dabei: alles findet draußen an der frischen Luft statt. Natürlich können auch Indoor-Sportler*innen vieles für sich mitnehmen. Viele Angebote sind auch in der Halle mach bar. Für den Kopf gibt es Übungen/Spielformen, zur Verbesserung der Koordination und für den Körper werden wir mit allem, was uns draußen zur Verfügung steht, unsere Muskeln spielen lassen.
Termin 1: 18.09.2021 in Radolfzell mit Ehrfried Deschner Anmeldung
Termin 2: 18.09.2021 in Weingarten (Baden) mit Aleksandra Koffend & Susanne Gertz Anmeldung