Unter der Leitung von Martin Zawieja, Bronzemedaillengewinner von Seoul im Gewichtheben, haben sich die Teilnehmer des Hessischen Schwimmverbands und des Hessischen Turnverbands in den Räumlichkeiten des OSP mit der Theorie und Praxis des Langhanteltrainings befasst. Dabei lernten die Teilnehmer das Training als wertvolle Ergänzung zu ihrem sportartspezifischen Krafttraining kennen und erlernten die wichtigsten Bewegungsabläufe mit der Langhantel.
