Muckitest

Der Muckitest ist ein Mitmachangebot der Hessischen Turnjugend für Kinder und Jugendliche. Der traditionelle Muckitest ist für Kinder im Alter von 4 bis 9 Jahre. Die Übungen sind von Tieren bildlich dargestellt und heißen beispielsweise "Rolli Robbe". Es sind Übungen, wie "Hüpfe wie ein Känguru drei Mal hintereinander beidbeinig aus dem Stand nach vorne."

Für "Kids" und "Teens"

Der Muckitest "Kids" unterscheidet sich von dem Muckitest "Teens" in der Gestaltung, Beschreibung und Art der Übungen.

Der Muckitest für Teens richtet sich an Kinder und Jugendliche ab 10 Jahre. Er besteht aus acht Einzel- und acht Partnerübungen. Es sind Übungen wie: "Zwirbel einen Reifen und hüpfe nun beidbeinig drei Mal rein und raus" oder "Klemmt zwischen eure Rücken einen Pezziball und lauft durch einen Parcours".

Eigene Stärken erkennen

Der Muckitest beinhaltet eine Vielfalt an Übungen, die möglichst viele Kinder und Jugendliche ansprechen soll. Es werden Chancen gegeben, eigene Stärken zu zeigen. Zudem sollen Erfahrungen im Umgang mit Sieg und Niederlage gesammelt werden. Diese können nur im Wettbewerb gesammelt werden. Wettbewerbe haben darüber hinaus für Kinder und Jugendliche einen hohen Aufforderungscharakter. Kinder sind auch im Alltag ständig Situationen ausgesetzt, in denen sie sich messen wollen. Auch die Erfahrung, im Team oder alleine etwas erreicht zu haben, soll den Kindern hiermit vermittelt werden.

Um den individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden, werden verschiedene Bestellvarianten angeboten. Jedem Paket liegt eine Broschüre bei, die Tipps zur Durchführung und zum Einsatz in Schule und Verein beinhalten.

Nina Schremb
Bundesfreiwilligendienst

Turnzentrum Alsfeld
06631 705-173
06631 705-20

Pakete und Bestellmöglichkeiten